综合信息
校园文化
当前位置: 首页 -> 综合信息 -> 校园文化

学校妇联与研究生院联合举办曼陀罗彩绘沙龙

发布日期:2025-10-20 来源:校妇联   点击量:

10月17日下午,学校妇联与研究生院在段家滩校区贵和楼202室联合举办“曼陀罗艺术疗愈”主题沙龙,活动邀请张斯亮老师担任主讲。

老师从情绪的波峰波谷切入,回溯了二战后期艺术疗愈对创伤后应激障碍(PTSD)患者的康复作用,并融合荣格心理学中曼陀罗“圆”的象征意义——既是内在秩序的镜像,也是自我整合的通道。通过分享七脉轮与色彩的对应关系,指出红、绿、蓝三色分别代表身体执行力、共情力与表达力,帮助同学们理解色彩背后的情绪语言。在身心唤醒练习环节,引导大家关注肢体传递的压力信号。通过冥想静心引导同学们闭目调息,专注于内在,为创作准备心理状态。

在曼陀罗绘制环节,同学们在圆形画布上自由创作并分享自己的画面。老师从色彩能量和构图特点出发,对每幅作品进行专业解读,并给予突破自我设限、在稳定中保持弹性等个性化建议。

同学们执笔绘心,在艺术创作中探索内心秩序,完成一场深刻的自我觉察与疗愈。同学们纷纷表示,这次体验不仅教会了他们用艺术疏导情绪的方法,更领悟到向内关照的价值,愿将这份觉察力延续到日常学习生活中,以更饱满的状态面对学术与人生的挑战,更好地完成学业。

(撰稿、摄影 刘秀丽/审核 李景怡/编辑 张雪莹)