在第35个世界精神卫生日到来之际，为帮助广大学生科学认识心理健康、学会与情绪友好相处，10月10日至13日，党委学生工作部心理健康教育咨询中心在和平校区、东岗校区、段家滩校区相继开展“悦纳情绪，拥抱阳光”世界精神卫生日主题系列活动。活动现场组织有序、气氛热烈，千余名师生踊跃参与，为秋日校园增添了几分热闹与暖意。
本次系列活动立足学生心理成长的实际需求，精心设计了八项互动环节：“拒绝标签”“情绪盲盒”“心启小确幸”引导同学们与自己对话，“叶拾秋光”“串起好心情”“风吟心语”带着大家在动手中安静下来，“抱抱大使”“掌印成林”则让温暖在彼此之间流动。同学们在活动中释放压力、表达自我、感受联结，在轻松愉悦的氛围里学会觉察情绪、接纳自我、传递善意，也更愿意主动了解心理健康知识、提升自我调适能力。
此次世界精神卫生日活动是学校心理健康教育的一次生动实践，唤醒了学生的自我关注意识，让“悦纳情绪，拥抱阳光”的理念进一步融入校园文化建设，也营造出关心心理成长、重视心理健康的育人氛围。学校将持续推进心理健康教育常态化建设，开展各类主题团辅、专题讲座、心理漫画征集等活动，促进教育教学、实践活动、咨询服务、预防干预有效衔接，为学生的健康成长与全面发展注入持久动力。
（撰稿 谈海馨/摄影 宋灿/审核 李景怡/编辑 张雪莹）
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